carian di sini ye

Tetamu Terhormat Kisah Hidup Saya

Labels

shaklee (136) Ammar (73) miss sasu (71) my self (54) misssasu (51) jom kurus (33) nak kurus (29) info (28) promoshaklee (22) Jomkurus (18) esp (18) family (18) baby aryan (17) tips diet (17) drama tv (14) raya (14) misi kurus (13) puasa (13) resepi (13) wish (12) makan2 (9) nak cantik (9) MasterChef (8) outing (8) contest (7) friend (7) DPLI (6) hadiah (6) kawan (6) macam2 (6) rumah (6) setcantik (6) GA (5) Holiday (5) cookies (5) diet (5) jalan (5) masak2 (5) movie (5) rancangan tv (5) vitamin c (5) wordless wednesday (5) Aktiviti (4) Lirik Lagu (4) Port Dickson (4) Reunion (4) breastfeeding (4) fren wedding (4) potluck (4) senaman (4) setdetox (4) balik kampung (3) klinik (3) kurus (3) makan (3) sales (3) sarapan (3) sembang2 (3) shopping (3) tips (3) video (3) weekend (3) A'Famosa (2) Imam Muda (2) blog (2) doa (2) gift (2) iklan (2) info diet (2) kencingmanis (2) kuantan (2) lemak (2) makanan peberet (2) masak (2) mimi (2) misi insaf (2) mutiara kata (2) nursery (2) pengetahuan (2) ragam (2) sakit (2) sembelit (2) surirumah (2) testimoni (2) vitalea (2) vivix (2) 2015 (1) Air Panas Gadek (1) Bola (1) Bonuslink (1) Bukit Cerakah (1) Interview (1) Kolagen (1) Maharaja Lawak (1) Maulidur Rasul (1) Melaka (1) Nuffnang (1) Pantai Klebang (1) Pengenalan Diri (1) Pengkalan Balak (1) Taman Pertanian Malaysia (1) The Stadhuys (1) adik ipar (1) agar-agar (1) anak anak (1) anniversary (1) astro (1) azam (1) baju kurung (1) banjir (1) beca melaka (1) berita semasa (1) bisnessonline (1) bola sepak (1) bonus (1) bulan rejab (1) cadar. (1) cake (1) cantik (1) cinch (1) demam (1) diabetis (1) elektrik (1) facebook (1) glacomplex (1) hamil (1) handbag (1) hari lahir (1) hari raya (1) herblax (1) jiran (1) jubah (1) kalori (1) kaswi (1) kencing manis (1) kolestrol (1) konvo (1) kustem (1) maharaja lawak (1) mengandung (1) milkboaster (1) minum (1) mothers day (1) muzik (1) muzium samudera (1) my home (1) my mum (1) myself\ (1) nasi goreng kampung (1) oat (1) okbaby (1) omegaguard (1) on9 (1) panduan (1) pengalaman mengandung (1) pengumuman (1) pizza hut delivery (1) pms (1) pregnant (1) preloved (1) puasa. makanan (1) puchong (1) sahur (1) sedekah (1) segugut (1) sekolah (1) shop on9 (1) soya (1) tahun 1 (1) taman tasik cyberjaya (1) tazkirah jumaat (1) toys (1) vitaminc (1)

Friday, June 27, 2014

OK BABY WAREHOUSE SALES



ASSALAMUALAIKUM.

seperti tahun tahun lepas, OK baby akan buat sales sebelum puasa. 
sesiapa yanga da baby, digalakkan pergi n memeriahkan suasana. 

jom..

uolsss. 

nak tau suasana. 
whatsap me 
012- 985 1718 

Thursday, June 26, 2014

Sarapan dengan oat untuk kurus

Assalamualaikum

Hari ini saya nak share bagaimana nak buat sarapan dalam minuman yang berkhasiat tinggi.

Dalam kita tiada masak sekarang, amatlah sesuai dipraktikan oleh Ibu bapa di zaman ini.

Resepi sarapan kegemaran saya ;

200ml air suam
5 sudu besar oat
1sudu Milo
1 sudu horlikcs
2sudu esp

Kembangkan oat.Milo dan Horlicks dengan air suam dlm 1minit. Selepas tu masukkan esp. Shake sekuat hati. Sedia untuk diminum. Amat mudah sekali..

Sesuai nanti ketika bersahur.

Harga Esp : rm150
Harga ahli : 20% lebih murah jika daftar sekarang!

Semoga bermanfaat
012-9851718
Miss sasu

Wednesday, June 25, 2014

tolong, kolestrol saya tinggi !





soalah : saya dah ada kolestrol yang tinggi .apa supplement sesuai ?

jawapan :

1) untuk pencegahan, PHYTOCOL-ST 

~ berfungsi untuk blok 80% kolestrol dari masuk darah yang datang dari makanan

2) untuk penurunan , OMEGA GUARD 

~ berfungsi dalam membantu menurunkan kadar kolestrol jahat dalam darah.
konsisten setiap hari ambik. insya allah ada nampak perubahan.

korang , GET READY simpan ni untuk bekalan puasa dan raya. nanti raya, macam2 la nak telan tau ! segala jenis kueh , rendang banyak jenis haiwan. seram tau tak ? 

Kolestrol tinggi PENYEBAB BESAR strok dan jantung


012-985 1718
miss sasu

Tuesday, June 24, 2014

TIPS BAGAIMANA NAK CEKALKAN HATI NAK KURUS

TIPS BAGAIMANA NAK CEKALKAN HATI NAK KURUS
assalamualaikum semua ..
saya bagi tips la petang petang begini dan saya jamin, anda semua suka kalau saya cerita pasal tips kan ?
paling susah nak kekal dalam misi mengurangkan berat dan lemak di badan ialah HATI. nak cekalkan hati , tak nak bagi hati tergoda dengan hasutan nafsu sendiri.

ini tips nya, anda mungkin boleh cuba untuk diri anda.

1- LETAK GAMBAR KURUS ANDA (jika pernah kurus)
~ jika anda kurus dulu, sekarang gemuk. nah, ini tips sesuai untuk anda. letak gambar anda yang kemain slim tu. pasti anda membuak2 rasa nak kurus .

2- BELI BAJU SAIZ LEBIH KECIL YANG MAHAL LAGI CANTIK
~ beli yang cantik dan mahal ok. mesti terbayang2 bila aku nak pakai baju tu ?? pasti cantik bukan ? oh, mahal pun kena jugak. sebab akan terbayangkan duit yang sudah dilaburkan 
.
3- GANTUNG SELUAR KEGEMARAN MASA ANDA KURUS DULU
~ pasti anda anda seluar jeans levis original yang terpaksa dihold dulu sebab ketat tak lepas msuk kan ? nah, ini la caranya.. pamer di tempat yang anda mudah tengok.

4-CAKAP PADA DIRI YANG ANDA NAK KURUS
~ setiap kali anda nak melompat dr zone diet sihat, sila cakap kuat-kuat kat diri sendiri. serta merta makanan segera tadi tercampak dengan sendirinya .

5- BUAT JADUAL DALAM BILIK .
~ jadual prestasi kemajuan diet anda. jika berjaya, berikan hadiah untuk diri sendiri. walaupun turun 1kg . ada jadual, barulah impian anda akan jelas.
semoga berjaya !
ini pengalaman sendiri, bukan diciplak di mana-mana


012- 985 1718
miss sasu

Badan nampak slim selepas sebulan



Assalam semua ..

Jeles tak? 
lawa kan ? 
kemain comel bila dah slim !! 

pakai baju yang sama ni tau . tapi tengok dengan bantuan set shaklee, nampak lain ! 
lebih gojes..

TAPI, saya yakin USAHA dia mesti maksimum ni, maksudnya bukan la semata mata mengharap kepada suppliment. makan minum seharian WAJIB korang kena take note tau !

set slimming yang dia guna ialah :

1) ESP sebagai alas perut ketika lapar . 
2) Lecithin untuk memecahkan lemak 
3) Omega guard untuk mematikan sel pra lemak dan membakar lemak 
4) Herblax untuk detox 

anda ingin cuba ??

jom dapatlkan sekarang 

012- 985 1718 
miss sasu 

Monday, June 23, 2014

ESP UNTUK SEMUA

Energizing soy protein..

Seindah namanya.. Hahhaaa. Indah kemain. Eh. Teringat indah harlina pulak..

Saya kenal shaklee melalui ESP ni la. Masa tu bulan puasa. Baru habits pantang. Beli sebab nak buat persiapan menambah tenaga katanyaa.. Dah guna terus jatuh cinta. Sebab apa best! Mula tu rasa malas nak percaya. Tapi dah cuba, Ok. Nak skip pun takut. Haha.

Berhantu tau. Sehingga berat saya hilang 5kg. Ceh, kemain esp buat saya Kurus sgtt. Hahhaa.

Lepas raya baru top up balik mana yg hilang..

Tahun ni kita puasa dengan ESP lagi yer.. Tak tahu bape kg hilang. Tapi tak mahu kg hilang. Nak inci yang hilang..

Ingin rasai KEHEBATAN SHAKLEE DIBULAN PUASA ?,

dapatkan sekarang!

Call or wassup me k
012-9851718

Sunday, June 22, 2014

Balik dari makan kenduri

Alhamdulliah..

Kenyang sudah! Tapi mak aii. Berminyak je lauk pauk. Tak ada pilihan.. Kita makan aja la kan..

Tapi miss sasu biasanya ambil lecithin dan omega guard dalam membantu :-

1- mematikan sel pra lemak
2- memecahkan lemak
3- menguraikan lemak
4- merendahkan kolestrol jahat.
5- menjaga kesihatan jantung dan sendi.

Dapatkan sekarang

012-9851718
Miss sasu

Friday, June 20, 2014

jom join shaklee dengan percuma


Assalamualaikum semua sahabat miss sasu ..

macam mana nak dapatkan free membership shaklee ?

beli barang dalam 200uv dalam 1 resit


contoh, nak kurus sebelum dan selepas raya :~
1- ESP 2 tong
2- Cinch 1 tong
3- Omega 1 pcs
4- phytocol-st 1pcs
5- lecithin 1 pcs
6- herblax 1pcs

worth rm75 ! dan bulan depan dah boleh dapat bonus sehingga rm30 . boleh la beli beras 10kg kan ??

lepas makan .rasa lain . lepas tu sharing ngan sedara mara sahabat handai masa raya nanti ..masa tu la boleh bisness

uolls boleh jana income shingga 5angka!
ingin cuba ? hubungi saya ye

012- 985 1718
miss sasu

terpaksa hilang 5kg sepanjang puasa tahun lepas

assalamualaikum semua sahabat tersayang miss sasu !

semalam dah try test puasa dlm musim el-nino ni. so far so good. kepanasan ni memang sedikit sebanyak membuat badan rasa letih. tetapi itu adalah dugaan untuk kita semua . yeaaah ! KITA SEMUA BOLEH !

saya nak share, RAMADAN tahun lepas.

saya masuk ramadan tahun lepas masa saya baru habis pantang . ngam-ngam pantang 44 hari abis, dan ada balance dalam seminggu nak rest, lepas tu puasa.. ARYAN adalah sangat sangat tak behave masa tu. dia mmg suke tidor siang dan berjaga nak beriba di waktu tengah malam sehingga menjelang pagi. kadang kala waktu subuh tu dia masih tak selesa lagi .

ada hamba Allah baik hati, bagi saya diskaun untuk dapatkan ESP. ( energizing soy protein) kepada saya untuk saya cuba menjelang puasa ni . saya pun cuba. buat untuk SAHUR . ada cara dia , bukan telan ESP kosong mcm tu aja. saya masukkan karbohidrat , protein , lemak serta vitamin yang diperlukan oleh badan setiap hari.

cara saya buat minuman ESP ialah :-

~ 5sudu oat
~ 1sudu horlick
~ 1 sudu milo
~ 2 sudu esp
~ 200ml air suam

lepas tu shake! shake dengan shaklee punya tu lagi best sebab ada penumbuk. buat kan bahan bahan di atas hancur !

30hari saya berjaya puasa penuh . alhamdulliah ..

1syawal saya timbang berat . saya TERPAKSA kehilangan 5kg berat ! which is saya tak nak pung. hahaha. lepas tu masuk raya saya dh dpt baik berat saya yang hilang tu .. hahaha..

ingin jadi seperti saya.
ingin dapatkan 1tong esp yang super hebat ini ?
hubungi saya sebelum ramadan menjelma.

012- 985 1718
miss sasu
pakar diet anda.


Thursday, June 19, 2014

Muka ada nur cahaya

��������

Assalamualaikum semua!!

Tajuk tak boleh blah kan. Perasan gtu. Haha. Ambik pic ni masa  tgh panas terik. Balik umah time lunch, gedik gedik nak snap.

Cahaya keimanan gtu. Hahaha.

korang dah makan? Saya puasa hari ni. Saja je nak ajar diri adapt dengan el nino ni. Harap harap dapat bertahan kan.. Suppose dah buat try dah last 2 weeks, tapi pukul 2 dah period. So wajibal gunnah la kita kena bukak kan?

Ok semua.

Selamat bekerja!

012-9851718
�������� miss sasu

Wednesday, June 18, 2014

My energy drinks



assalam semua sahabat miss sasu !! 

menjadi ibu kepada dua anak lelaki ni memang mencabar kan ? penat tak  boleh cakap la. masing masing menlasak sangat . tapi nak buatcm ne, layan aja la.. 

dapat baring tu, memangbest lah kan.. terus lelap! hehehe

pagi pagi kalau saya ada ambik sarapan lain mcm mihun goreng ke, saya memang akan stanby energy drink ni kat ofis. senang, minum sebagai snack nak tunggu lunch hours. 

hasilya , memang bertenaga ! kenyang serta lazat sangatt ! 

apa campuran energy drink saya ??

mesti la ESP dan horlicks serta milo buat sedap sikit . 
campur dengan air suam 180ml dan siap .. 


anda mahu cergas seperti saya ? 

dapatkan ESP anda sekarang ! 

:) 

012- 985 1718 
Miss sasu 
ur trusted SID 
COD: puchong dan cyberjaya 


Tuesday, June 17, 2014

bedung dua beradik ni :)



muhammad ammar syazwan, 6y 
muhammad aryan syamil, 1y 

adalah kemain melasak kannn !! 

tapi sweeet sangat bila dibedung gini. muka nakal tu tak boleh blah kan ..:) 



Monday, June 16, 2014

buat duit dengan shaklee




14hb setiap bulan adalah HARI RAYA untuk kami di shaklee !! 

shaklee tidak lagi pernah gagal ye dalam membayar BONUS kepada semua pengedarnya..
itu la yang best .. 

bagaimana nak dapat bonus dengan shaklee ?? 

ok, shaklee tawarkan 3C iaitu 

1- Cash 
  - Personal Bonus 
  - Group Bonus 
  - Leadership Bonus 

Personal Bonus : u buat sales dalam 150uv, dapat bonus dalam rm24 ++ 
Group Bonus : u ada downlide , then buat sales. tu masuk dalam group bonus. 
Leadership Bonus : shaklee bagi setiap bulan selepas capai rank sebagai coordinator 

2- Car Bonus 

- bila kita achieve target shaklee untuk UV terkumpul , shaklee akan bagi car bonus dalam bentuk duit. bukan kereta. so, kita boleh buat untuk bayar monthly kereta sedia ada atau beli kereta baru !

3- Convention 

- shaklee ada tawarkan percutian hebat 6bintang . ada 2 iaitu National Conference buat di Malaysia. Global Conference buat di Us . atau ke UMRAH ! 

semua ni akan kita CAPAI kalau kita NAK. 
ada cara & starategic. 
yang penting, mesti RAJIN 

tapi bagaimana nak BERMULA ??

masuk jadi ahli under saya. 

- bayar rm75 
atau 
- beli barang dalam 200uv dalam rm700 dan dapat free membership. 

lepas tu dapat MANUAL kit.. dah boleh business! share kebaikkan dengan semua rakan. anda boleh dapat DUIT 

berminat ??

hubungi miss sasu ok 
012- 985 1718 
miss sasu 

Thursday, June 12, 2014



[ MASALAH UTAMA ORANG YANG KEKAL GEMUK]

assalamualaikum dan selamat pagi semua sahabat miss sasu .

hari ni saya nak cerita tentang faktor utama kenapa seseorang tu akan kekal gemuk . rata rata yang hubungi saya bagitau yang dia KURANG MAKAN tetapi kenapa masih gemuk !

kadang kala katanya . NASI langsung tak makan dalam 2-3 hari. tetapi kenapa BERAT TAK TURUN ! sedih kan .. perkara pertama dah SALAH .

salah dalam memahami macam mana nak kurangkan berat badan.
NAK KURUS KENA MAKAN!. kalau tak makan, tak ada kalori masuk. mcm mana nak buat defisit kalori. macammana sistem biologi badan kita nak berfungsi ??

ini selalunya terjadi kepada SURI RUMAH . selalu makan -makan benda merapu dan tinggalkan makanan UTAMA.

sudah jelas? masalah utama kekal gemuk ialah TAK NAK MAKAN !

bagaimana nak makan cara orang nak kurus ??

1- ikut kalori yang sihat
2- makan ikut jadual
3- makan 4-5 kali sehari
4- makan la benda yang sihat

inginkan penerangan lebih lanjut? hubungi saya ,

012- 985 1718
miss sasu

Wednesday, June 11, 2014

punca -punca kenaikan berat badan mendadak




assalamualaikum uolls !

hari ni miss sasu nak share ngan korang.. last week kan miss sasu cuti berkampung ngan anak - anak di kampung.. so, sepanjang 7 hari tu memang asyik makan aja la. saje je nak test kat diri sendiri kononnya.. sebab nak share ngan korang la.

so, meh nak short list kan punca punca miss sasu naik berat 3kg dalam masa seminggu !!

1- tiada jadual pemakanan
2- makan tidak menentu
3- tak makan makanan utama dengan secukupnya
4- minum air bergula
5- makan buah melampau
6- kurang minum air masak
7- makan makanan bergula seperti kek
8- makan berat larut malam
9- tak makan supplimen

simple aja masalah nya.. tapi effect dia . mak aii. 3kg tu dapat hadiah kenaikan .:D

so, sekarang miss sasu tengah struggle nak turunkan berat badan serta mengurangkan inci lemak sebanyak 5inci dalam masa 3 minggu.

adakah miss sasu akan berjaya ??

nantikan ..

jika  berminat nak follw miss sasu ..

boleh watsap / sms 012- 985 1718

kuruslah dengan bijak !

Tuesday, June 10, 2014

kelebihan menjadi ahli shaklee



Assalamualaikum semua ...

siapa ada hati nak bisness on9 dari rumah ?? angkat tangan!  yang penting mesti ada line internet dan smart phone ! 

ada ? bagus. itu dah cukup bagus ..

ada dua cara bagaimana anda nak jadi ahli .

1) bayar rm75 , yuran seumur hidup 
2) beli barang dalam 200uv ( dalam rm750) , dapat free membership dan layak dapat bonus rm30 

apa barang 200uv tu ? 

1- boleh beli vivix 2 pcs 
2- boleh beli collagen 2pcs 
3- boleh beli vivix 1 pc dan collagen 1 pc. 
4- boleh beli set full slimming 3 set .

bagaimana nak kumpul 200uv ni ? 

boleh cuba tanya kawan, sedara mara . kumpul tanya orang sana sini. settle ! hubungi saya & saya tolong daftarkan ..

dah boleh start bisness. 
cukup 15hb bulan depan, dapat bonus .

saya perlukan 3 orang yang berhati kental & bermotivasi tinggi  untuk melekar impian BESAR bersama saya. 


berminat  ? 


boleh hbungi saya 012 985 1718 ( call / sms / whatsApp) 
Miss sasu 

Allah memberi rezeki berdasarkan sangkaan hambaNya. 


Friday, June 6, 2014

Nak duit lebih dengan shaklee ?

Assalamualaikum.

Anda berkira-kira nak buat bisness sampingan ?
NAK cari duit lebih untuk family?

Jom sertai kami sasu & superb friends !

mcm mana nak join?

sediakan rm65 + rm10 duit postage.
bg nama. ic, email, no telepon, alamat,no akaun bank,nama suami & ic suami ke

sasuzana1@gmail.com

 untuk pemdaftaran.

cepat! fast action fast result !

contact : 012- 9851718

Monday, June 2, 2014

Pendawaian Elektrik sekitar Selangor & Kuala Lumpur



Assalamualaikum..

Anda sedang dalam proses mengubah suai rumah atau pejabat ? sedang mencari orang yang mahir dalam bab- bab elektrik dan air cond? 

Jangan risau, boleh hubungi saya. saya mempunyai pengalaman hampir 10 tahun dalam bidang elektrik. mempunyai sijil dari MLVK dalam bidang elektrik. Hasil kerja yang mahir & kemas pasti anda akan berpuas hati. 

boleh hubungi saya melalui telefon, sms atau wassup 

amir hamzah : 012- 375 9142 

sekian terima kasih .