assalamualaikum..
Uolls,jangan makan ESP dan tau, sebab ianya menggemukkan KALAU salah cara dan salah perancangan.
tadaaaa! suprise tak?
SID uolls tak cite ker sebab apa ESP boleh gemuk? alaaa,kesiannya. niat hati nak slim tapi timbang timbang , ala naik juga atau maintain aja.
begini, ESP bukan la produk khas yang ada dalam set diet tetapi ianya memang boleh bantu dalam memberikan uolls rasa kenyang yang agak lama dan menggelakkan uolls melantak nasi dalam amaunt yang lebih.
APA CARA YANG SALAH TU?
saya bagi satu cerita. sila fahamkan dan baca seolah olah saya dalam cerita ini. kah kah kah. macam ler saya ni si siti nurhaliza nak suh uolls bayangkan kan?
Kisah marry ( bukan nama sebenar) , 33 tahun. Marry kerja di area KL dan tinggal nun dia PUCHONG. oleh itu seawal sebelum subuh marry dah keluar rumah dah akan singgah solat di R n R .
sebelum keluar, marry dah bawak bekal gabungan ESP dan HORLICKS. ini telah menyumbang 200kcal.
marry juga bawak.bekal.sandwich telur rebus, kalori jua dalam 200kcal dan ingin makan di pejabat pada pukul 10pagi.
namun, sampai di pejabat, rakan marry mengajak nya makan . marry ikut dan telah memesan ROTI CANAI TELOR DAN TEH TARIK..ini telah menyumbang sebangak 600kcal.
jumlah kalori marry dalam pukul 8pagi ialah 800kcal. banyak gila kan?
ternyata ESP boleh menggemukkan jika anda tersalah makan. apa yang penting anda kena kuat menahan godaan dan lebih berdisplin
faham?
hati hati. jika ingin dpatkan ESP dengan harga promosi boleh hubungi saya ye.
miss sasu
012-985 1718
No comments:
Post a Comment