tag:blogger.com,1999:blog-7513851610014415102024-03-14T06:31:57.881+08:00ingin kurus dan cantikblog ini berkisar tentang kisah hidup seharian saya bersama suami dan anak dan juga menceritakan bagaimana saya ingin kurus dan cantik bersama shaklee.Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.comBlogger977125tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-65276833613642502042015-10-12T15:18:00.003+08:002015-10-12T15:18:59.746+08:00Tips Mengurangkan Rasa Lapar Berterusan<div class="_5pbx userContent" data-ft="{"tn":"K"}" id="js_2" style="text-align: center;">
<br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Assalamualaikum semua...</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Saya datang lagi dengan tips tips menarik untuk anda dalam memastikan berat anda semakin mengecil. </span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">:) :) </span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">jom.. </span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="color: red;"><b>Tips mengurangkan rasa lapar berterusan<br />
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>></b></span></span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><a class="_4-eo" href="https://www.facebook.com/577654022288480/photos/a.577658985621317.1073741828.577654022288480/860357714018108/?type=3" rel="theater" style="width: 300px;"><img alt="Jom Kurus & Cantik Secara Bijak's photo." class="scaledImageFitWidth img" height="300" src="https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpt1/v/t1.0-9/12072694_860357714018108_8781664353654654392_n.jpg?oh=70c988b34650be341a3a32e58578305b&oe=569C0865&__gda__=1451542113_80decb867a965b2780b53023f0df8cc7" width="300" /></a> </span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Pernah tak anda rasa lapar yang terlampau, atau makan tanpa henti
walaupun anda baru sahaja selesai makan tengahari, atau makan malam?
Sesetengah bahan dalam makanan boleh menipu tubuh sehinggakan anda tidak
mengenal signal kenyang, menyebabkan anda berterusan rasa lapar dan ini
menambah masalah berat badan terutama di bahagian perut sekiranya anda
tidak mampu untuk mengawalnya</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> Cuba beberapa tips simple untuk mengurangkan ‘cravings’ anda:<br />
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: red;"><b><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> 1. Elakkan / Kurangkan minuman bergas dan manis<br /> ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++</span></b></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Soda, teh ais segera dan minuman manis yang lain adalah antara sumber
fruktos yang sangat tinggi. Kajian mendapati fruktos boleh ‘menipu’
minda agar kekal rasa lapar walaupun sebenarnya tubuh kenyang. Ia
membantutkan hormone Leptin (hormone kenyang) dari menghantar signal
kenyang pada tubuh.</span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> <span style="color: red;"><b>2. Elakkan makanan dalam tin<br /> ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++</b></span></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Kebanyakan makanan dalam tin tinggi dengan chemical seperti
bisphonel-A, atau BPA. Ia boleh menyebabkan keseimbangan hormone Leptin
(hormone rasa kenyang) terganggu ~ antara penyebab rasa lapar selalu
dan obesity.</span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> <b><span style="color: red;">3. Makanlah sarapan pagi yang cukup untuk tubuh.<br /> +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++</span></b></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Kajian mendapati individu yang makan sarapan yang sedikit lebih mudah
gemuk berbanding individu yang makan sarapan yang lengkap dan cukup.
Makanlah sarapan pagi yang cukup bagi mengelakkan rasa lapar yang
berpanjangan disebabkan kerana ketidakseimbangan gula dalam darah dan
insulin tubuh. Simple rule untuk difahami: Anda akan lebih cepat gemuk
sekiranya anda tidak bersarapan atau kurang bersarapan, anda akan lebih
mudah mengawal berat badan sekiranya anda bersarapan setiap hari!</span><br />
<br />
<br />
<span style="color: red;"><b><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> 4. Makanlah sayur-sayuran dan ulam-ulaman yang cukup setiap hari</span></b></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="color: red;"><b>++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ </b></span></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Sayur-sayuran dan ulam-ulaman hijau adalah kaya dengan sumber penting
vitamin folate – B yang melindungi tubuh dan minda dari depresi,
keletihan dan berat badan. Ia juga mengandungi sumber vitamin K yang
tinggi yang membantu menyeimbangkan kadar insulin dan melambatkan rasa
lapar. Sekiranya anda tidak gemar makan sayur-sayuran, anda boleh
menambah keperluan vitamin-vitamin ini dari farmasi tetapi sila menurut
arahan pemakan yang telah ditetapkan.</span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> <b><span style="color: red;">5. Minumlah minuman jenis teh pada waktu petang (tea-time)<br /> ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++</span></b></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Menurut kajian, dengan mengamalkan teh (teh hitam, teh hijau, teh tanpa
gula), kadar gula dalam darah dapat dikurangkan sebanyak hampir 10%
selepas 2 ½ jam anda makan makanan tinggi karbohidrat. Ini sangat
membantu anda rasa kenyang lebih lama sebelum makan malam anda. Cuma
anda perlu pastikan minum teh tanpa gula. Boleh sahaja makan kudapan
ringan tetapi jika anda anda takut termakan makanan yang tinggi gula
seperti kuih muih dan kek, memadai dengan hanya minum secawan teh kosong
di waktu petang.</span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> <span style="color: red;"><b>6. Pastikan tubuh cukup air.<br /> ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++</b></span></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Rasa lapar juga boleh berlaku apabila tubuh kekurangan air
(dehydration). Pastikan tubuh dapat air yang mencukupi. Sekiranya anda
baru sahaja makan dan masih lagi rasa ingin makan/mengudap, minumlah
segelas air terlebih dahulu sebelum meneruskan keinginan makan.
Selalunya rasa lapar tersebut akan berkurangan sedikit demi sedikit</span><br />
<br />
<br />
<span style="color: red;"><b><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> 7. Penuhi harian anda dengan pelbagai aktiviti yang merangsang minda<br /> ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++</span></b></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Kadangkala anda makan berlebihan kerana anda boring atau tiada aktiviti
yang mampu merangsang minda untuk focus. Penuhilah hari anda dengan
aktiviti yang merangsang minda dan tubuh.</span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> <b><span style="color: red;">8. Pengambilan multivatamin <br /> +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++</span></b></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
apabila tubuh sudah lengkap "diberi makan " dengan pelbagai vitamin,
badan tidak lagi memberi signal anda sedang keaadaan yang lapar. dan
anda juga boleh kurus dengan multivatamin. hebat bukan ?</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> __________________________________________________</span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
ingin dapatkan multivatamin yang diakui hebat melebih 100 tahun di
pasaran dan tiada bahan pewarna & perasa tiruan, boleh hubungi saya.
</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> anda akan dapatnya secara percuma sehingga 31oct ini. <br /> *tertakluk pada terma dan syarat </span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> <span style="color: red;"><b>miss sasu <br /> 012.985.1718</b></span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> info asal dari : </span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b><a href="http://aurabellabeauty.blogspot.my/%E2%80%A6/tips-mengurangkan-rasa%E2%80%A6"> SINI</a></b></span></div>
<div class="_3x-2">
<div data-ft="{"tn":"H"}">
<div class="mtm">
<div class="_5cq3" data-ft="{"tn":"E"}">
<a class="_4-eo" href="https://www.facebook.com/577654022288480/photos/a.577658985621317.1073741828.577654022288480/860357714018108/?type=3" rel="theater" style="width: 300px;"><div class="uiScaledImageContainer _4-ep" id="u_0_r" style="height: 300px; width: 300px;">
<br /></div>
</a></div>
</div>
</div>
</div>
Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-45659551490893412692015-10-08T15:00:00.002+08:002015-10-08T15:00:31.515+08:00Tips cepat Kurus Buat Suri Rumah<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="color: magenta;">Tips Cepat Kurus Buat Suri Rumah </span><br /> **********************************************</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjW1R9NqQFhqXoQV15wwJeugtVQs9MZ5wSP5xlUd8DReYA0JhdsRFKsDirmiYa32C4wp-Du00nrOcpx79F9fJ_OZVjKIRPPefWHyZTXmT6at5CE6zIwayok1ErnB5KVxKLtEjOFhza1nVGg/s1600/Suri+rumah.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="355" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjW1R9NqQFhqXoQV15wwJeugtVQs9MZ5wSP5xlUd8DReYA0JhdsRFKsDirmiYa32C4wp-Du00nrOcpx79F9fJ_OZVjKIRPPefWHyZTXmT6at5CE6zIwayok1ErnB5KVxKLtEjOFhza1nVGg/s400/Suri+rumah.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">Tadaaaa.. </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="text_exposed_show">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">
Ramai di luar sana antara suri rumah yang teringin kurus ?? tapi masih
tak belum nampak penurunan berat badan atau baju semakin ketat dan
ketat?</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> stresssss! </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> ok, mari kita lihat kenapa suri rumah ini susah sangat nak kurus mengikut pengalaman sendiri la. </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> <span style="color: red;">1>> suka atau kena masak setiap hari. </span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> 2>> suap dan beri anak makan, lepas tu kalau tak habis, mak yang kena habiskan. </span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> 3>> petang mesti buat kuih. kuih ni kalau tak manis & lemak memang tak sah. </span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> 4>> suami balik keje, mesti ajak makan sekali.</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> 5>> 24jam di rumah, tak ada masa nak pegi bersenam di luar. </span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> 6>> bangun pagi dah pikir nak masak apa. masak, masak dan masak. </span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> 7>> tiada budget untuk membeli makanan yang katanya rendah lemak. </span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> dan banyak lagi.. korang boleh listkan..</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> <i class="_4-k1 img sp_fM-mz8spZ1b sx_5371b4"><u>^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^</u></i></span></span> </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">tetapi tahukah anda, <b>SURI RUMAH MUDAH NAK KURUS BERBANDING MEREKA YANG BEKERJA DI PEJABAT!</b></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> terkejut?</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">
ya. sebab anda ada banyak peluang dan cara untuk membakar kalori.
tahukah anda dengan menyapu sampah dalam 1 jam, anda boleh membakar
lebih kurang 120kcal kalori? atau lebih hebat lagi dengan menjaga anak
anak pun anda boleh membakar lebih kurang 130kcal kalori?</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> apa
yang anda perlu pastikan ianya anda mendapat keperluan nutrisi yang
mencukupi dalam seharian. pastikan perut anda diisi dengan pelbagai
makanan yang sihat dan cukup vitamin dan mineral. bukanlah perlu membeli
makanan rendah lemak yang mahal sikit harga. tetapi cukup dengan
memakan buah dan sayur sayuran yang segar. ini untuk memastikan anda
tidak selalu lapar dan akan mengambil makanan yang tidak sihat dan
berkalori tinggi.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> selain itu tips di bawah,boleh la anda amalkan :-</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> <span style="color: blue;">1>> bangun pagi, mesti ada set list to do. nak masak apa, nak makan apa, nak buat apa sehingga malam. </span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: blue;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">
2>> bangun pagi, anda sebagai ibu mesti makan dulu. pastikan
perut diisi dengan makanan serat yang memberi anda tenaga & kenyang
yang lama. seperti oat, pisang dan cereal kurang manis. </span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: blue;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> 3>> apabila bagi anak makan, anda mesti pandai budget. jangan sampai membazir dan anda pulak yang kena habiskan.</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: blue;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> 4>> jangan bagi perut anda lapar. kalau tidak, segala jenis jajan dan biskut manis pasti anda yang makan. </span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: blue;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> 5>> lakukan aktiviti . pastikan anda cergas. selain boleh bantu anda kurus, anda juga bertenaga . </span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> itu sahaja setakat ini. </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> saya doakan anda suri rumah boleh kurus dengan mudah demi untuk suami dan anak -anak. </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> RUMUSAN : </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">
<b>apa yang penting , anda mesti memastikan anda makan makanan yang sihat
dan lakukan la aktiviti -aktiviti dirumah secara konsisten. anda pasti
berjaya!</b></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> berminat dengan vitamin -vitamin untuk badan anda, boleh hubungi saya melalui pm atau whatsap </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> miss sasu </span></span><br /><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> 012.985.1718 </span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjW1R9NqQFhqXoQV15wwJeugtVQs9MZ5wSP5xlUd8DReYA0JhdsRFKsDirmiYa32C4wp-Du00nrOcpx79F9fJ_OZVjKIRPPefWHyZTXmT6at5CE6zIwayok1ErnB5KVxKLtEjOFhza1nVGg/s1600/Suri+rumah.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
</div>
Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-32609324918515580132015-10-07T14:06:00.000+08:002015-10-07T14:06:27.092+08:00Berapa Kalori Saya Terbakar Hari Ini?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQN57OeRiOpRSI4YTDzIsfCzAU-zfSZJWwngbnCah4ecY72gE5qqqSR-jOW2ULv4VwADJ6xv0CJKHkDFYt8uLEbhg2C21uzhdxVpsZibj3Q1yH1Ani76Qv0lf3ODL5BGczTkdxk8y2lUTd/s1600/Aktiviti2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQN57OeRiOpRSI4YTDzIsfCzAU-zfSZJWwngbnCah4ecY72gE5qqqSR-jOW2ULv4VwADJ6xv0CJKHkDFYt8uLEbhg2C21uzhdxVpsZibj3Q1yH1Ani76Qv0lf3ODL5BGczTkdxk8y2lUTd/s400/Aktiviti2.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Assalamualaikum semua ..</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
Rujuk jadual di atas. </div>
<div style="text-align: center;">
Saya ambil di <a href="https://www.google.com/search?q=cara+bersenam+yang+betul+di+rumah&biw=1280&bih=689&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ved=0CC4QsARqFQoTCN7rsbfVr8gCFY4ZjgodRbII6g#imgrc=253hHZ552TF8yM%3A">SINI</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: purple;"> >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>><span style="background-color: white;"><span></span></span><span style="background-color: white;"><span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><span></span></span><br /></div>
<div style="text-align: center;">
Kenapa aktiviti - aktiviti seperti di atas kita perlu ambil berat jika nak turunkan berat badan ? </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Ini kerana, semua aktiviti yang kita buat akan membakar kalori. apa itu kalori. kalori ialah unit untuk tenaga yang telah kita guna untuk menghasilkan akiviti -aktiviti seharian. ianya bermaksud, selagi kita bernafas, memang akan berlaku pembakaran kalori, walhal kita mandi atau tidur pun ada kalori terbakar. melainlah apabila kita sudah tidak bernafas. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
jadual di atas adalah sekadar anggaran. ianya lebih tidak tepat untuk semua orang. ianya bergantung kepada pembolehubah iaitu umur, jantina, berat, tinggi dan gaya hidup seseorang. namun, ianya boleh la dibuat sebagai rujukan. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
contohnya anda adalah suri rumah. banyak aktiviti sebenarnya yang kita boleh buat untuk kurus. bukan lah bermaksud kita kena pergi ke luar umah atau ke gym untuk buat pembakaran kalori. </div>
<div style="text-align: center;">
anda silap!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple;">@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ </span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;">contoh : </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="color: red;">>> bermain dengan anak-anak :120kcal kalori </span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="color: red;">>> menyapu sampah : 130kcal kalori</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="color: red;">>> berkebun : 230kcal kalori</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="color: red;">>> menonton tv : 75kcal kalori.</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;">jika ditambah : lebih kurang <b>500kcal kalori terbakar !! </b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><br />dasyat bukan ???</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;">tapi anda harus seimbangkan ..bagaimana ???</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;">jumpa update selepas ini ok! </span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple;">@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
ingin sebarang tips penurunan berat badan ??</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
whatsap miss sasu </div>
<div style="text-align: center;">
<b>012.985.1718 </b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-74742542878028476012015-10-06T15:34:00.004+08:002015-10-06T15:34:34.449+08:00Keperluan vitamin untuk ibu hamil dan menyusu<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwRSgCQzTiuIR-CADHy2WFF9RNhm7a1nw5lpmWMOaMxtnimZHS6kjItpHGXLqV_vRwgRmfDz51Y3lDlcKIOlWByC-k2WfIJz7necO0jlRWLsgL0yrbP0anUtSh0T2WtPnjNPsbvrJdm96G/s1600/celikvitamin-nutrition-table-for-breastfeeding-mother.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="185" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwRSgCQzTiuIR-CADHy2WFF9RNhm7a1nw5lpmWMOaMxtnimZHS6kjItpHGXLqV_vRwgRmfDz51Y3lDlcKIOlWByC-k2WfIJz7necO0jlRWLsgL0yrbP0anUtSh0T2WtPnjNPsbvrJdm96G/s400/celikvitamin-nutrition-table-for-breastfeeding-mother.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
Assalamualaikum semua..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Ada ibu hamil sedang membaca blog miss sasu ni? tahniah .. jaga diri selalu ye.. jaga diri dan anak dalam kandungan tu.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Korang ada ambil tahu tak vitamin tambahan yang kita ibu ibu hamil ni kena ambil bila sudah mengandung dan menyusu?? ianya bukan sengaja direka reka tetapi untuk kesihatan kita juga tau.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Ok, jom kita tengok dalam jadual di atas..</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple;">>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>></span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Kalori dah sah sah naik kan ?? tambahan 500kcal tuh bila menyusu!</div>
<div style="text-align: center;">
banyak juga tu. sama dengan 2 mangkuk nasi tau. so, tak ada masalah sangat la bila orang kata menyusu kena makan banyak. tapi, pastikan pemilihan makanan tu yang betul. bukan lal 500kcall tuh uolls ambil dari kek coklat berkrim 2-3slice kan ! yang tuh memang la ada lemak , gula yang terkandung sekali.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
begitu juga dengan vitamin B, kalsium, protein, vitamin c, Folat.. ish, semua nya memang meningkat la bila uolls dah mengandung .</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
tapi jika uolls tak mau ambil dari sumber makanan. dan tak tahu pun apa makanan yang ada vitamin b dan c contohnya, saya boleh cadangkan uolls ambil dari vitamin. vitamin sedia ada. yang diproses secara semulajadi dan organik.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
contohnya vitamin c kami dihasilkan daripada ekstrak jagung. tambahan ianya juga diproses dengan teknologi perlepasan setiap 1jam. dalam 1tablet tu ada 500mg. so, setiap 1jam hanya dilepaskan 100mg sahaja. so, tak yah la korang nak makan limau tu setiap jam kan..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
vitamin c kami adalah untuk memudahkan uolss.</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple;">>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>></span></div>
<br /><div style="text-align: center;">
dalam set ibu hamil & menyusu kami. kami cadangkan anda mengambil :</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;">1. Vitalea ( multivatamin )</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;">2. Vitamin b complex</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;">3. Vitamin c</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;">4. Ostematrik (kalsium)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;">5. Esp ( Energizing Soy Protein)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple;">>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
saya ingin memberi anda percuma vitalea ( jimat rm90) dengan mendaftar sebagai ahli!</div>
<div style="text-align: center;">
sah sehingga 30 october ini sahaja !</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
cepat !</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Hubungi saya,</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: blue;">miss sasu</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: blue;">012.985.1718</span></div>
Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-54846813604151093912015-09-14T09:30:00.000+08:002015-09-14T09:30:00.860+08:00Pengalaman Mengandung : Ada darah Tinggi<div style="text-align: center;">
Assalamualaikum...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Uolss nak tau tak cite saya sepanjang hamil anak ketiga ni? '</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
kali ini tuhan uji sikit saya dan suami apabila saya ada tekanan darah tinggi semasa mengandung.</div>
<div style="text-align: center;">
dengan kata lain. darah tinggi masa mengandung je. macam biasa dengan orang ada kencing manis kan? tapi saya ada darah tinggi. huhu. tapi dah redha dah la.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgZhNPPvJU3Cij0MJebJ7vsgop9JMdxoeFd5BziT02Wz2-2J1JDl22JkOvRqgxNVmIpQ-xXEtgbHX6vEIjpPdeTzL2noJlxCwx7PU9X4_q72LYsW_kXF8AnorafC6g_uQpi6h1aBgHkJpU/s1600/bp.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="235" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgZhNPPvJU3Cij0MJebJ7vsgop9JMdxoeFd5BziT02Wz2-2J1JDl22JkOvRqgxNVmIpQ-xXEtgbHX6vEIjpPdeTzL2noJlxCwx7PU9X4_q72LYsW_kXF8AnorafC6g_uQpi6h1aBgHkJpU/s320/bp.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
apabila ada risiko ni, kena kerap kali pergi cekup. bukan setakat g klinik desa, tapi kena pegi hosp juga.</div>
<div style="text-align: center;">
saya titipkan pengalaman saya ni senang bila ada yang kena macam saya nak rujuk ye.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
saya cekup kat klinik desa je. tak pegi private .</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
bila pergi cekup kat klinik kerajaan , diorg akan bagi satu buku warna pink dan dilekatkan stiker hijau untuk yang ada risiko. senang diorg nak cek.</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtSNdiCUwNKC6bh3LgUNGzkgxRLpeinIZ8yZS2WrbxJ2yAtdt6hRR7lQQVeiuqZz86ORY2pthoVmL2cUS8194J9sRsDqr-DWJsxH_RN19xMpKK9aJKlaGwG-liiffw53w48iK8v3wXhQ-N/s1600/sticker+hijau.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtSNdiCUwNKC6bh3LgUNGzkgxRLpeinIZ8yZS2WrbxJ2yAtdt6hRR7lQQVeiuqZz86ORY2pthoVmL2cUS8194J9sRsDqr-DWJsxH_RN19xMpKK9aJKlaGwG-liiffw53w48iK8v3wXhQ-N/s320/sticker+hijau.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
mula-mula dapat tahu pregnant ialah bila period tak muncul-muncul dan 3minggu. saya selalu on time period. so, kalau period tak muncul, mesti la dah syak kan ! honestly, pregnant kali ke3 ni tak la mengharap sangat. .tak sama macam anak 1 and 2nd. so, bila dapat tau pregnant tu macam ..eh nape pregnant ni ? hahhahaa.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
dah cukup dalam 10minggu macam tu call klinik desa minta buat apppoitment untuk booking ( buat buku merah ) .</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
masa nya pun dah tiba.. pukul 2 petang, masa tu 1st day puasa! haha. boleh imagine tak. dah la penat sebab masa tu tengah ada alahan penat melampau dan malas melampau..hahaha.. bila cek jer Bp. aduh ! tinggi pulak. 140/80. maksudnya tinggi yang kat atas. iaitu bacaan apabila jantung kita tengah bekerja.</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><i>nurse : eh awak ada darah tinggi ker?</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><i>saya : tak ada la.. cuma anak 1nd & 2nd, darah saya naik sikit masa 38-40 minggu. maksudnya masa nak bersalin tu naik.</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><i><br /></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><i>nurse : ni baru 10minggu dah naikla..huhu. . takpe, saya col pakar kat kilinik kesihatan dengkil </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red;"><br /></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
selang bape minit, doc suh buat monitoring bp. maksudnya kena cek tekanan darah setiap hari! huhu..</div>
<div style="text-align: center;">
tawakal aja la..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
so, buat la monitoring selama seminggu. penat giler kot. dah la bulan puasa. huhu</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
sampai lah hari ke 4, jeng jeng...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
nanti sambung ye.</div>
<br />
<br />Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-23451429635316531322015-09-07T15:58:00.003+08:002015-09-07T15:58:35.778+08:00Cadar Untuk Katil King<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaepJgWS6wZKzRotEiWAbPrhZ9ih2g2DTkQQCmN771A8y-f770ySTIQApkxNAouC5MGCrnsxViDkPwI3eos0zWgXJz_KnZOWjxG02rWD_a4XT9CoDOJHPDyMJvHJiN3zEE3zeJ9Ny7WmEE/s1600/testimoni+katil+king.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaepJgWS6wZKzRotEiWAbPrhZ9ih2g2DTkQQCmN771A8y-f770ySTIQApkxNAouC5MGCrnsxViDkPwI3eos0zWgXJz_KnZOWjxG02rWD_a4XT9CoDOJHPDyMJvHJiN3zEE3zeJ9Ny7WmEE/s640/testimoni+katil+king.jpg" width="360" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Yeaaaay ! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
dapat testimoni best dari pelanggan .</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
lawa kan? cadar patchwork ni. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
kemas dan terletak aja. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
tak risau duk kedut sini sana.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
memudahkan urusan suri rumah seperti iolss. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
gitewww. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
uolls nak tengok cadar patchwork cun cun tak ?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
boleh whatsap iolls ye. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
012.985.1718</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
harga adalah sangat best ! </div>
<br />Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-59513643021017658402015-08-10T14:23:00.000+08:002015-08-10T14:23:09.307+08:00Surah -Surah Amalan Untuk Ibu Mengandung<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQnFSXoORbhu8DU2y69GE52vsbx0vIcc86lyDNcOtZdXbnsW2pCvaCuPST3UqvR4sc2hsXWTmyk8DjiL_3SlXh6Oe-z0WHqw5eImufjV57KLXw5uvEL06hPUVQ51K8FQ_PyLm-0YECotAu/s1600/8-surah-ibu-hamil.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="278" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQnFSXoORbhu8DU2y69GE52vsbx0vIcc86lyDNcOtZdXbnsW2pCvaCuPST3UqvR4sc2hsXWTmyk8DjiL_3SlXh6Oe-z0WHqw5eImufjV57KLXw5uvEL06hPUVQ51K8FQ_PyLm-0YECotAu/s400/8-surah-ibu-hamil.jpg" width="400" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Assalamualaikum uolsss..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ada ibu mengandung tak yang tengah baca blog miss sasu ni ???</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ada? Ada ? </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Meh nak give me five !! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
:) </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
iolls dah pregnant 16weeks lah lebih kurang. ni anak ketiga InsyAllah. kedua dua anak sebelum ni lelaki. Ammar 7y dan Aryan 2y. so, harap-harap lah yang 3rd ni lain la pulak jantinanya kan ? doakan yer. tapi kita redho aja la.. sebab itu semua RAHSIA Nya. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
meh kita amalkan surah -surah ni. Tapi biasanya miss sasu baca surah maryam, yaasin dan yusuf. kah kah, nampak nau nak anak comey..tapi lps ni kena baca semua 8surah ni la kann? </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ok la uolls.. lepas ni nak share lagi ngan uolls. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
pregnant kali ini kod hijau. huhu. apa masalahnya??</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
nnati i olls story ok. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
babai & assalamualaikum..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-74189981990837870962015-08-09T07:42:00.004+08:002015-08-09T07:42:53.635+08:00Tips Kurus Selepas Raya<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Assalamualaikum semua..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Lama sangat tak update blog kan ? </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Puasa sebulan + raya pun dah hampir sebulan. kini tiba masanya saya nak fokus balik pada blog. sebab lately, ramai pulak yang whatsap tanyakan tips tips nak kurus. hihi.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
mesti korang sentap kan.. bila jumpa kawan lama atau saudara mara bgtau korang dah lain. bukan makin kurus + comey. tapi makin tembam dan tak berseri ye. </div>
<div style="text-align: center;">
iolss faham sangat. sebab dulu pun iolls begitu. tapi alhamdulliah, dah back to normal la. tak de lah gemuk sangat sekarang. lgpun iolss tengah pregnnat sekarang., </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
nanti kita story2 pasal pregnant yee. </div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha2BbPw3l0dxPdr1kV-iE2SYYYYu1MRABynQ-gmlX45JDHk771b62fcdw89DOCeUat7ci2kTiOiQgq8ZatbkWJN_TZOKACzG-uIBLMfj7MG02TdUTbTKHi_8zUQUMj4HdqyN64gXkAKZUt/s1600/kurus+slps+raya.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha2BbPw3l0dxPdr1kV-iE2SYYYYu1MRABynQ-gmlX45JDHk771b62fcdw89DOCeUat7ci2kTiOiQgq8ZatbkWJN_TZOKACzG-uIBLMfj7MG02TdUTbTKHi_8zUQUMj4HdqyN64gXkAKZUt/s400/kurus+slps+raya.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
ok, macam ni..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<u><b>Tips nak Kurus selepas raya :</b></u></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>1- puasa sunat atau puasa ganti</b>. apa apa la, asalkan puasa. so, badan kita akan adapt balik rutin semasa kita berpuasa di bulan ramadan tu. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>2- cuba untuk buat detox kat perut uolss.</b> raya kan kita dihidangkan dengan makanan super lemak dan berkalori tinggi serta air yang manis giler kan . cm mna mana nak detox cayangg? ala, makan jer Herblax . mana nak dapat, contact miss sasu., makan tu, uolls akan terus rasa nak buang selepas 8jam. tanpa menganggu perut uolls taau !</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>3- cuba untuk pergi 1open house sahaja dalam seminggu.</b> kiranya tu cheat day korang la.. masa tu nak makan makan laaa. iolls bagi kelonggaran. </div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>4- cuba untuk pergi jogging atau apa apa jua senaman 1mingu sekali.</b> nak tolong uolls tolak kalori yang korang dah telan dalam masa seminggu tu. konsepnya begini. 1kg berat nak turun kena bakar 7700kalori. so contoh mgu itu uolls dah makan 8000kalori. so, kalau uolls pergi jogging dlm setengah jam, mana tau boleh bakar 300kalori kan.. dah korang dapat turun 1kg berat minggu tu.. oh yeeeeah ! seronok nyaa. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>5- lagi satu please, jangan minum air manis lebih dari 1 cawan sehari.</b> please yeee. pagi2 je la minum sebab teringin. lepas tu make sure air masak sentiasa masuk dalam perut uols. lepas tu cek urine. kalau dh jernih. maksudnya dah stop la minum air tu..minum sehingga urine jernih taau. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
ok la.. iolss nak berhenti dulu. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
babai semua. </div>
<div style="text-align: center;">
ni conctact iolss. jika nak whatsap apa2, boleh jerr. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>012. 985. 1718</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>miss sasu </b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>pakar diet hebat anda...giteww..::)</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<br /><br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-9566515255094980032015-04-24T10:00:00.000+08:002015-04-24T10:00:00.135+08:00Tips Hilang Lemak di Peha & Perut<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;">
<span style="color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: purple;"><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRXdJpobfP0jaojyemvImYlMDxMC2eborwQB3e0oPvO6_Ep4EnhTiewa3Yd50M1hZSvBLAf7eZWAl_6cCHzpA-nLQjRVAt1AP9_3ZGi4rLoO6-m-AbisiXyzGH6NIg8IquEd0R41bTqD6I/s1600/promo+lecithin.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRXdJpobfP0jaojyemvImYlMDxMC2eborwQB3e0oPvO6_Ep4EnhTiewa3Yd50M1hZSvBLAf7eZWAl_6cCHzpA-nLQjRVAt1AP9_3ZGi4rLoO6-m-AbisiXyzGH6NIg8IquEd0R41bTqD6I/s1600/promo+lecithin.png" height="335" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: red; color: white;">Assalamualaikum semua...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: red; color: white;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: red; color: white;">Ada Peminat lecithin di sini?</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: red; color: white;">Jika ada, ini peluang untuk anda! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: red; color: white;">promosi super jimat . </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: red; color: white;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: red; color: white;">Jika berminat ingin tau harga dan order, </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: red; color: white;">sila berhubung terus dengan saya </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: red; color: white;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: red; color: white;">miss sasu </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: red; color: white;">012- 985 1718</span></div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;">
<span style="color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: purple;"><br /></b></span></div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;">
<span style="color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: purple;"><br /></b></span></div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: center;">
<b>INGIN TAU APA KHASIAT ??</b></div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: center;">
<b>BOLEH BACA </b></div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="background-color: white; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: purple;">+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++</b></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;"><b><br /></b></span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;"><b><br /></b></span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;"><b>sumber : </b></span><span style="font-size: 13px; line-height: 20px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>http://www.vitaminsuci.com/2014/06/fungsi-dan-khasiat-lecithin-shaklee.html</b></span></span></span></div>
<div style="color: #555555; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;">
<span style="background-color: white; color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="color: #555555; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;">
<span style="background-color: white; color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~</b></span></div>
<div style="color: #555555; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;">
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">APA FUNGSI <span style="color: white;">LECITHIN?</span></b></div>
<ul style="color: #555555; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 1.4; margin: 0.5em 0px; padding: 0px 2.5em;">
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 8pt;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lecithin adalah pengemulsi semulajadi yang bertindak dengan cara <b>melekat pada lemak dalam darah</b> seterusnya mengapung dan mengelakkan dari lemak degil tersebut melekat pada dinding membran.</span></div>
</li>
</ul>
<div style="font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span></span></div>
<div>
<b style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">APA KANDUNGAN LECITHIN?</b></div>
<div>
<b style="background-color: white; color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></b></div>
<span style="background-color: white; color: #555555; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: justify;"></span><br />
<div style="font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;">
<div style="color: #555555;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.4; text-align: justify;">Lecithin Shaklee mengandungi sumber semulajadi daripada </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.4; text-align: justify;">kekacang soya</b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.4; text-align: justify;"> di mana </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.4; text-align: justify;">setiap kapsul mengandungi </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.4; text-align: justify;">520mg lecithin soya </b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.4; text-align: justify;">termasuk</span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.4; text-align: justify;"> 80mg kolina </b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.4; text-align: justify;">dan </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.4; text-align: justify;">48mg inositol</b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.4; text-align: justify;">. Lecithin yang dirembeskan oleh tubuh akan menghasilkan acetyl-kolin, inositol, fosforus dan lemak tak tepu.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.4; text-align: justify;"><div style="color: #555555; text-align: left;">
<span style="background-color: white; line-height: 1.4; text-align: justify;"><br /></span></div>
<div style="font-weight: bold; text-align: left;">
<b style="line-height: 1.4;"><span style="background-color: white;">APA FUNGSI KOLINA?</span></b></div>
<div style="color: #555555; font-weight: bold; text-align: left;">
<b style="line-height: 1.4;"><span style="background-color: white; color: white;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: left;">
<div style="color: #555555; font-weight: bold;">
<span style="background-color: white;"><span style="line-height: 1.4; text-align: justify;">Kolina penting dalam diet harian kerana fungsinya <b>menyokong kesihatan otak, hati, kardiovaskular dan pembiakan</b>. Kolina adalah suatu komponen neuropenghantar asetilkolina yang terlibat dalam penghantaran mesej kepada otak dan sistem saraf. </span><span style="line-height: 1.4; text-align: justify;">Maknanya selain untuk menghapuskan lemak degil, kolestrol dalam badan, Lecithin juga boleh <b>membantu</b> <b>otak kita berfungsi dengan cerdas</b>.</span></span></div>
<div>
<div style="color: #555555; font-weight: bold;">
<span style="background-color: white; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span></div>
<div>
<div style="font-weight: bold;">
<span style="background-color: white; line-height: 19.6000003814697px;"><b>APA KELEBIHAN <span style="color: white;">LAIN LECITHIN?</span></b></span></div>
<div style="color: #555555; font-weight: bold;">
<span style="background-color: white; line-height: 19.6000003814697px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<ul style="color: #555555; font-weight: bold; line-height: 1.4; margin: 0.5em 0px; padding: 0px 2.5em; text-align: start;">
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: left;"><span style="background-color: white;">Ia boleh <b>melindungi hati</b> kita ~ Bagaimana? Lecithin boleh menghalang enapan lemak di hati, sirosis hati dan hati berlemak. Yang baiknya ia juga boleh membantu memulihkan kesihatan hati.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: left;"><span style="background-color: white;"> <b>Memecahkan lemak dan kolestrol</b> ~ Caranya? Lecithin bertindak sebagai 'pembersih' salur darah, pengambilan tambahan membantu mengemulsi dan metabolisma lemak, kolestrol dan trigliserid dalam tubuh kita.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: left;"><span style="background-color: white;">Melangsingkan ~ <b>Menghalang obesiti</b>. Kalau kita ambil Lecithin dalam kuantiti yang betul maka makin cepatlah pembakaran lemak degil dalam tubuh kita berlaku. Lepas tu jadilah langsing semula tanpa penyakit kerana ianya seimbang dengan tubuh badan kita.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: left;"><span style="background-color: white;">Mencantikkan otot dan kulit. Ia <b>mengelakkan kulit bersisik/kering</b> terutama yang kerap menggunakan pendingin hawa. Lecithin boleh membentuk membran sel, melembabkan serta menghaluskan kulit supaya kulit kita jadi cantik, juga boleh mengaktifkan metabolisma sel dan melambatkan penuaan.</span></li>
</ul>
<div style="text-align: left;">
<ul style="color: #555555; font-weight: bold; line-height: 1.4; margin: 0.5em 0px; padding: 0px 2.5em;">
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;"><b>Memperbaiki alergi</b> ~ Lecithin boleh menghalang platlet darah dari mengaktifkan tisu gegelang di dalam salur darah yang boleh menyebabkan alergi semakin paarah seperti penyakit kulis spt dermatitis dan demam alergi.</span></li>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;"><b>Menghalang kejadian batu karang</b> ~ Batu karang tu terjadi akibat dari kolestrol yang berlebihan alam badan kita. Jadi Lecithin akan bertindak untuk pengemulsi supaya kolestrol yang mencanak-canak tu dapat dihalang dari menjadi batu karang.</span></li>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;"><b>Mempertingkatkan daya ingatan dan meringankan stress</b> ~ Kolina yang saya nyatakan di atas tadi akan berfungsi untuk penghantar/ agen saraf kranial yang boleh mempertingkatkan kuasa pembelajaran, memperbaiki daya ingatan, menghalang Alzheimer dan meringankan stress.</span></li>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;"><b>Menghalang tekanan darah tingg</b>i ~ Caranya? Lecithin boleh menghalang arterioklerosis, menggalakkan peredaran darah. Maknanya Lecithin menghalang darah daripada tersekat atau tersumbat.</span></li>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">Boleh juga untuk<b> mengatasi masalah prostat lelaki </b></span></li>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;"><b>Meringankan sembelit </b>~ Fungsinya untuk melembutkan najis dengan cara melembabkan usus dan meleraikan toksin dalam usus.</span></li>
</ul>
<div style="font-weight: bold;">
<span style="background-color: white; line-height: 19.6000003814697px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<h3 style="font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 20px; font-weight: normal; line-height: 20px; margin: 0px; position: relative; text-align: left;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">LECITIN SANGAT MEMBANTU IBU BERSALIN/DALAM PANTANG</span></h3>
<ul style="color: #555555; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal; line-height: 1.4; margin: 0.5em 0px; padding: 0px 2.5em; text-align: start;"></ul>
<ul style="color: #555555; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal; line-height: 1.4; margin: 0.5em 0px; padding: 0px 2.5em; text-align: start;">
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: left;"><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lecithin boleh <b>membakar lemak yang berlebihan</b> dalam badan ibu baru bersalin .biasanya lemak-lemak terkumpul ketika mengandung.</span></li>
</ul>
<ul style="color: #555555; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal; line-height: 1.4; margin: 0.5em 0px; padding: 0px 2.5em; text-align: start;">
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: left;"><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lecithin ini juga boleh berperanan untuk <b>mengurangkan risiko clog duct</b> atau duktus susu tersumbat</span></li>
</ul>
<ul style="color: #555555; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal; line-height: 1.4; margin: 0.5em 0px; padding: 0px 2.5em; text-align: start;">
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: left;"><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lecithin boleh membantu ibu mengatasi masalah lost of short term memory yang biasa akan dialami selepas bersalin.</span></li>
</ul>
<ul style="color: #555555; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal; line-height: 1.4; margin: 0.5em 0px; padding: 0px 2.5em; text-align: start;">
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: left;"><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lecithin juga boleh membantu <b>menyalurkan inositol dan kolin dalam susu ibu</b> untuk meningkatkan perkembangan otak bayi.</span></li>
</ul>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #555555;">+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #555555;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #555555;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #555555;"><b>TAK RUGI MENCUBA !</b></span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div style="color: #555555; font-weight: bold; text-align: left;">
<b style="line-height: 1.4;"><span style="background-color: purple; color: white;"><br /></span></b></div>
</span></div>
Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-26576076984938800032015-04-23T22:00:00.000+08:002015-04-23T22:00:03.396+08:00Tips mendapatkan tidur berkualiti<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqzGX0-23o4sANhXk-X9JKG-ZnRu4J2ZJjk5P7ajdG_ckMHu45ForIDhOC0Ud7g4OQaSud0hoBrnbCVNhCvrPWGsZw2GivPV_ea9MTSzZSsirCooxLAeRHxPqWZg7TudK7LP0FNWnfbjC-/s1600/before+sleep.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqzGX0-23o4sANhXk-X9JKG-ZnRu4J2ZJjk5P7ajdG_ckMHu45ForIDhOC0Ud7g4OQaSud0hoBrnbCVNhCvrPWGsZw2GivPV_ea9MTSzZSsirCooxLAeRHxPqWZg7TudK7LP0FNWnfbjC-/s1600/before+sleep.jpg" height="400" width="337" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
selamat malam semua ! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
saya maafkan semua orang . </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
miss sasu </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
012- 985 1718</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
shaklee cod: puchong</div>
<br />Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-21144056889891944232015-04-23T10:00:00.000+08:002015-04-23T10:00:04.472+08:00Tips Mengelak Kencing Manis<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Assalamualaikum kawan - kawan .</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfW5zkqOGvUb8gfgndMLsazFnkKTfrpYhIQg9YYgrJNRq_b4ZYqH98Je4pcnQisUc_jAwq8dOVb0eLB11DuNbN577vdn-jctdh_ywrp-bbTszIB14BC7630KvNxnf3XShmMMTl3xaS69Tg/s1600/risiko+diabetes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfW5zkqOGvUb8gfgndMLsazFnkKTfrpYhIQg9YYgrJNRq_b4ZYqH98Je4pcnQisUc_jAwq8dOVb0eLB11DuNbN577vdn-jctdh_ywrp-bbTszIB14BC7630KvNxnf3XShmMMTl3xaS69Tg/s1600/risiko+diabetes.jpg" height="290" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Hari ini saya ada study tentang kencing manis! takut dibuatnyaaa kan ? badan yang sihat pun kadang kala boleh dijangki penyakit ini. apatahlagi kalau anda memang berisiko tinggi !</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcFsW9K7VeQOK2rHarnv6e7gL0ctshtGTn_YX5jKgKbTnaXBTosAkAbXa23ww1H2wDhCxJYKqRUwHzN0P9fWA6C3HoGI4MggNwRxidDTKwButramtd8Nlc6rhFTC2lmrjYQv8TIPyYgHBU/s1600/jenis+diabetis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcFsW9K7VeQOK2rHarnv6e7gL0ctshtGTn_YX5jKgKbTnaXBTosAkAbXa23ww1H2wDhCxJYKqRUwHzN0P9fWA6C3HoGI4MggNwRxidDTKwButramtd8Nlc6rhFTC2lmrjYQv8TIPyYgHBU/s1600/jenis+diabetis.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbApE08-Q0JR4LwZWx5IbQzA_aNfz2Oif_2BWhYsigkps3C1EbrNKnwCm1C02sE_5LyqRSIXJ-bldSpTG2JypzJSxU6H3ANyYm7qawS0cmugAuNb9kX1Qk-6nof6IYSXqIW9dsLlI0MZTD/s1600/apa+itu+diabetes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbApE08-Q0JR4LwZWx5IbQzA_aNfz2Oif_2BWhYsigkps3C1EbrNKnwCm1C02sE_5LyqRSIXJ-bldSpTG2JypzJSxU6H3ANyYm7qawS0cmugAuNb9kX1Qk-6nof6IYSXqIW9dsLlI0MZTD/s1600/apa+itu+diabetes.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
ini saya dapat dari study saya bagaimana yang kita boleh buat untuk pastikan tidak dikenakan penyakit kencing manis ini. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6x-Q7_yV3lSrMml2reTbKZm-omCjYKopI8CsMRzsNd8ZBowKbRYqnUYcsKq4Lll5SiVBkFTfP92Y54943CnIX-quRpaCoCswqnkWsImiQXCJFWhv7pxCSX9EbXuPnbveq_Byw3C45PZ_d/s1600/tanda-diabetes-melitus.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6x-Q7_yV3lSrMml2reTbKZm-omCjYKopI8CsMRzsNd8ZBowKbRYqnUYcsKq4Lll5SiVBkFTfP92Y54943CnIX-quRpaCoCswqnkWsImiQXCJFWhv7pxCSX9EbXuPnbveq_Byw3C45PZ_d/s1600/tanda-diabetes-melitus.jpg" height="230" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
sumber :http://www.myhealth.gov.my/index.php/dewasa/penyakit/diabetes-mellitus</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="tajuk_1" style="color: #996600; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14.3999996185303px; font-weight: bold; line-height: 18px; margin-bottom: 15px; margin-top: 10px; text-align: center;">
Apakah yang patut saya lakukan untuk mengelakkan dari mendapat penyakit diabetes?</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 15px; margin-top: 10px; text-align: center;">
Diabetes boleh dicegah dengan mengamalkan gaya hidup sihat:</div>
<ul class="bullet" style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10.8000001907349px; line-height: 18px; list-style-image: url(http://www.myhealth.gov.my/templates/rt_infuse_j15/css/Bullet.png); list-style-type: none; margin-bottom: 14.71875px; text-align: justify;">
<li style="font-size: 11.8800001144409px; list-style-image: url(http://www.myhealth.gov.my/templates/rt_infuse_j15/css/Bullet.png); list-style-type: none; margin-bottom: 4.5px; margin-left: -23px; margin-top: 4.5px; text-align: center;">Makan makanan berkhasiat dan kalori terkawal dapat membantu mengawal tahap gula dalam darah, mengekalkan berat badan, mengawal paras kolesterol, mengurangkan tekanan darah tinggi dan mencegah penyakit jantung.</li>
<li style="font-size: 11.8800001144409px; list-style-image: url(http://www.myhealth.gov.my/templates/rt_infuse_j15/css/Bullet.png); list-style-type: none; margin-bottom: 4.5px; margin-left: -23px; margin-top: 4.5px; text-align: center;">Senaman dapat memperbaiki kecergasan, membakar kalori dan oleh itu dapat mengurangkan lemak dalam badan dan mengawal berat badan anda. Senaman merendahkan kadar gula dalam darah dan membantu tubuh anda untuk menggunakan gula dalam darah dengan baik.</li>
<li style="font-size: 11.8800001144409px; list-style-image: url(http://www.myhealth.gov.my/templates/rt_infuse_j15/css/Bullet.png); list-style-type: none; margin-bottom: 4.5px; margin-left: -23px; margin-top: 4.5px; text-align: center;">Kajian menunjukkan obesiti mempunyai hubungkait dengan diabetes. Kekalkan berat badan yang unggul</li>
</ul>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 11.8800001144409px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ44y0RNTbO_O-3h9TlrwTs3gP0bFFb2faqtlbVyzd4b80QcQqMIzq-Y3aNh38GrsOe9s4F8WgSBwSwYslqEB5orC0u_CUt9zsfmOC22nQFrGwMcmxFBt49SJD-nGS7N_FZUIelb15DAQ4/s1600/fight+diabetis+now.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ44y0RNTbO_O-3h9TlrwTs3gP0bFFb2faqtlbVyzd4b80QcQqMIzq-Y3aNh38GrsOe9s4F8WgSBwSwYslqEB5orC0u_CUt9zsfmOC22nQFrGwMcmxFBt49SJD-nGS7N_FZUIelb15DAQ4/s1600/fight+diabetis+now.jpg" height="345" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 11.8800001144409px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 11.8800001144409px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-34836143344831149122015-04-21T12:00:00.000+08:002015-04-21T12:00:02.944+08:00Tips Hias Bilik Tidur<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
assalamualaikum semuaaaa ! </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Nak tips hias bilik tidur anda dengan lebih menarik ???</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
wah. sesuai dengan raya yang akan datang ini! </div>
<div style="text-align: center;">
jom cuci mata dengan cadar corak plain ini. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiou6lgO5Qrx-Uu0tCBoEkHaoAjzWN-DEerjGwTRlWZxtHe2UBglQF-jt5AbfdJYULIegdmKJW_0ISm2i2xuD6oxENHbc3B5KcSOodZNmy3DHjhHRpLG-7EcTvF2o4QALJjXNr2wdAiVL_P/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiou6lgO5Qrx-Uu0tCBoEkHaoAjzWN-DEerjGwTRlWZxtHe2UBglQF-jt5AbfdJYULIegdmKJW_0ISm2i2xuD6oxENHbc3B5KcSOodZNmy3DHjhHRpLG-7EcTvF2o4QALJjXNr2wdAiVL_P/s1600/1.jpg" height="225" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUpr2X4qjXCFIbbuh_8buZPF_NMfDWo4veHR7gYS_r_4yxhJl5L1h1IOOF4kaG6nb4ujtmgge6u78gzT7KwcvuxHVnR2DM2_fRd0Hz7jdYsWp-ZjEuhhS3qUisN9yQQF8ADeh0vT2D0rjk/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUpr2X4qjXCFIbbuh_8buZPF_NMfDWo4veHR7gYS_r_4yxhJl5L1h1IOOF4kaG6nb4ujtmgge6u78gzT7KwcvuxHVnR2DM2_fRd0Hz7jdYsWp-ZjEuhhS3qUisN9yQQF8ADeh0vT2D0rjk/s1600/2.jpg" height="225" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlV-dKGId76KyBws7mbXbDDTYadgUYzJCbnAqh84cDveqZgpcWyb3_YaHm46BVA-9_bzOuhRmFQIR1_igFHcS1omNfFij_DOGajyjrqzHCo22igG0lSDb0ZhDlrQwgCRBNN4JOLpcjCsWJ/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlV-dKGId76KyBws7mbXbDDTYadgUYzJCbnAqh84cDveqZgpcWyb3_YaHm46BVA-9_bzOuhRmFQIR1_igFHcS1omNfFij_DOGajyjrqzHCo22igG0lSDb0ZhDlrQwgCRBNN4JOLpcjCsWJ/s1600/3.jpg" height="292" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkE45qo-YJyhABK4CWpzospSQAUwfchsIRlXIjKjrVAzEiJRl8qgYZjzlG6gnpIQRYgVIQCnNkA-VR5UbOCGpFIpmLWNN2-SIDYOAlEMCUJ3hzf2Vi3tq0JpraoShB7b04kFSLEf9SVPx2/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkE45qo-YJyhABK4CWpzospSQAUwfchsIRlXIjKjrVAzEiJRl8qgYZjzlG6gnpIQRYgVIQCnNkA-VR5UbOCGpFIpmLWNN2-SIDYOAlEMCUJ3hzf2Vi3tq0JpraoShB7b04kFSLEf9SVPx2/s1600/4.jpg" height="225" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3sLVmBSITTlaGmF1AcDc-wh3jkqkzhACE7kpXE4-p_4G88EvXhz04SUguL3X007dwCSYehMJY1k9R2f57hwySr4U0_4JjRf_2W268t0LElWJ_x8-f4yns0gpaA_i7vy0vTZkmf0ZzbxX8/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3sLVmBSITTlaGmF1AcDc-wh3jkqkzhACE7kpXE4-p_4G88EvXhz04SUguL3X007dwCSYehMJY1k9R2f57hwySr4U0_4JjRf_2W268t0LElWJ_x8-f4yns0gpaA_i7vy0vTZkmf0ZzbxX8/s1600/5.jpg" height="292" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
cantik kan ???</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Bekenan ? </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
berapa harga ?? </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
hanya RM120 ( termasuk kos penghantaran ) </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
whatsap segera</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
012- 985 1718 </div>
<br />Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-3989210039367479192015-04-21T05:51:00.000+08:002015-04-21T05:51:09.188+08:00Pahala Puasa di bulan rejab <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLRRfFOjsiwpZLTljJgds6kctKvvPyUfX8RABIj7CWwgVySnw-KKvkVmIz2c6D18pr1jfz9kNvSB5TvcybWiEmipUt9nTnEzFqUpgjHf7eKDkLCH0RTU3G21IcW0GTiiMKnoeT_WceH1Ty/s1600/PUASA+REJAB...+BANYAK+PAHALANYA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLRRfFOjsiwpZLTljJgds6kctKvvPyUfX8RABIj7CWwgVySnw-KKvkVmIz2c6D18pr1jfz9kNvSB5TvcybWiEmipUt9nTnEzFqUpgjHf7eKDkLCH0RTU3G21IcW0GTiiMKnoeT_WceH1Ty/s1600/PUASA+REJAB...+BANYAK+PAHALANYA.jpg" height="400" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ingin Mencari apa pahala berpuasa di bulan rejab ??</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Boleh baca keratan di atas. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
saya bukan tulis, </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
saya hanya tukang google & paste kat sini. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Rejab adalah bulan Allah. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
jom buat apa yang Dia suka. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
tinggalkan apa yang Dia tidak suka. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Assalamualaikum & selamat pagi semua!</div>
<br />Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-61257285964381707592015-04-16T14:06:00.000+08:002015-04-16T14:06:04.408+08:00Cloth Diapers : Ciri Ciri Perlu Ada Untuk Jayakan<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJxaY9-gYrNLaW2eF0mOd7yGf0XZd_bPTpMslA4iOhSfVI_VB7jIHS4pO5cjKHqmRsUDvptqYvwai3Wn0cbmqHZhHvW0p640huRXM5xbsVZ82MOq5GPMvsnrt_mFiRvwetdJ7LSJTNou3c/s1600/diapers.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJxaY9-gYrNLaW2eF0mOd7yGf0XZd_bPTpMslA4iOhSfVI_VB7jIHS4pO5cjKHqmRsUDvptqYvwai3Wn0cbmqHZhHvW0p640huRXM5xbsVZ82MOq5GPMvsnrt_mFiRvwetdJ7LSJTNou3c/s1600/diapers.jpg" height="361" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
>>>> assalamualaikum semua. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
dah lama tak update kan? haha. agak kebizian + terlupa ada blog. kih kih. boleh gitu ? </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
oh ye, nak share ngan korang saya dah masuk minggu ke3 berjaya meng-cloth diapers kan si aryan ! haha. bulan ini langsung dah tak beli diapers dah. jimat kan ..kalau tak mesti budget rm40-50 untuk stok diapers sebulan ! </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
ni ciri ciri yang perlu ada untuk uolls, ibu ibu yang ingin transform kan duit budget beli diapers kepada bayar bill / isi minyak kete korang .hihi</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
>> 1 - mesti rajin basuh </div>
<div style="text-align: center;">
>> 2- mesti rajin tukar Cd setiap 3-4 jam.</div>
<div style="text-align: center;">
>> 3- mesti tidak Penggeli! ini sangat penting tauuu! sebab uolls akan deal dengan najis anak uoolls . haha,. kalau kencing tu no hal sangat kan . tapi bab po-po tu . aisssh, nak termuntah juga jika lepas makan . hihi</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
itu aja lah ciri ciri yang kena ada. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
good luck uolls .</div>
<div style="text-align: center;">
pasti boleh. </div>
<div style="text-align: center;">
selamat kan alam sekitar + duit anda jugak. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
miss sasu </div>
<div style="text-align: center;">
012- 985 1718 </div>
Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-72560923032110654672015-04-08T09:00:00.000+08:002015-04-08T09:00:03.168+08:0010 Tips Menurunkan Berat <div style="text-align: center;">
Assalamualaikum semua..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Ingin menurunkan berat badan?</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
rasa dah buat semua tips, tapi berat susah juga nak turun?</div>
<div style="text-align: center;">
apa kata ikut tips dalam video ni.memang best tengok ! </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
klik sini ye</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><a href="https://youtu.be/jo0kVFU8oB">https://youtu.be/jo0kVFU8oB</a>I</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
antara tips nya ialah ;</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
1- makan secara perlahan </div>
<div style="text-align: center;">
2- tidur yang cukup & berkualiti </div>
<div style="text-align: center;">
3- banyak makan makanan berserat </div>
<div style="text-align: center;">
4- banyak makan makanan biji bijian </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
dan banyak kali ! </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
ok bababai </div>
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<br />
<br />Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-27150147799213702842015-04-07T06:39:00.001+08:002015-04-07T06:39:38.189+08:00Tips supplemen untuk warga emas<br /><div style="text-align: center;">
assalamualaikum semuaaaa ! </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
hai</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
apa khabar ? </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
GST ok? </div>
<div style="text-align: center;">
hahahaha. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
ok tak ok, kita hadapi dengan hati terbuka la kawan kawan.</div>
<div style="text-align: center;">
minta dengan Allah. bukan manusia. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
okeh , uolls ada nak bagi kat warga emas dalam family members supplimen tak ?</div>
<div style="text-align: center;">
tapi tak tahu</div>
<div style="text-align: center;">
atau macam..arrrrgh ! banyaknyaaa nak bagi makan.</div>
<div style="text-align: center;">
kesian orang tua tu kan !</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
so. ini saya ada cadangan </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
iaitu VIVIX !</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSA2HKK2d8HYzHxlPzsHSyeljBKU11XqRudSHB4KLciA_qQx9CdqEr21Cu80w05xfwhzUtmnvcpdkoeypo_8Bgc77WOp6n-MnNFgNZUvSthob5mEJmqh0tDyXh1AV_mZ5O5iI8K69nONvZ/s1600/vivix+untuk+warga+emaS.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSA2HKK2d8HYzHxlPzsHSyeljBKU11XqRudSHB4KLciA_qQx9CdqEr21Cu80w05xfwhzUtmnvcpdkoeypo_8Bgc77WOp6n-MnNFgNZUvSthob5mEJmqh0tDyXh1AV_mZ5O5iI8K69nONvZ/s1600/vivix+untuk+warga+emaS.png" height="335" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">hanya satu sudu sehari VIVIX </td></tr>
</tbody></table>
<br /><br /><div style="text-align: center;">
secara ringkasnya, vivix adalah campuran unik botani Polygonum Cuspidatum, Anggur Muscadine, Elerberi Eropah dan Lobak Ungu yang kaya dengan polifenol. Mengandungi khasiat anti - oksidan dan sel penuaan semulajadi </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
wauuuu ! </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
uolls nak tengok testimoni untuk kencingmanis tak ?</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
tapi</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
jangan geli lak eh ..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
here we go !</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvmnvggsV-uQOPnSmbNIkm920Ilm4aBiGMWpAsad6HQvKnKBiGxPCk2ODo2baaf8hXOAvoTZQs5jKiQPO8WVzBzBqr6DgHLX2EtC8-8Esv2TpUCPF87hy_o-Jk7QWgU0QOEyoGyvFsjrGE/s1600/IBU+BAPA+ANDA+MENDERITA+KENCING+MNIS.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvmnvggsV-uQOPnSmbNIkm920Ilm4aBiGMWpAsad6HQvKnKBiGxPCk2ODo2baaf8hXOAvoTZQs5jKiQPO8WVzBzBqr6DgHLX2EtC8-8Esv2TpUCPF87hy_o-Jk7QWgU0QOEyoGyvFsjrGE/s1600/IBU+BAPA+ANDA+MENDERITA+KENCING+MNIS.png" height="335" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ni satu lagi ..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjH1APR8GJ8yRGOfSkCMRMNBtmyoGwPCw6vYzScj38F3LPhcneUjJTkITz_01goI9NKDT4-eSl306W9xCnuaA8nASeSOg8h5SavNpvPP0FOcsPwaAr0T5S2aKN9xNsbFnA-Ql_FegWsdgqL/s1600/Testimoni+vivix%C2%A0dalam+merawatluka.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjH1APR8GJ8yRGOfSkCMRMNBtmyoGwPCw6vYzScj38F3LPhcneUjJTkITz_01goI9NKDT4-eSl306W9xCnuaA8nASeSOg8h5SavNpvPP0FOcsPwaAr0T5S2aKN9xNsbFnA-Ql_FegWsdgqL/s1600/Testimoni+vivix%C2%A0dalam+merawatluka.png" height="335" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
amazing kan ???</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
berminat tu.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
cepat cepat hubungi miss sasu </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>kenapa miss sasu </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>>> servis terbaik </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>>> consultation terbaik</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>>> free gift</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>>> free postage </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
apa lagi..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
hehee. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>012- 985 1718 </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
babai semua</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-18777167665136088332015-04-02T10:00:00.000+08:002015-04-02T10:00:00.778+08:00Promosi Bulan April<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6YvPMEekPMKi5vQgdBBVbQIzVrq_i0pPjUlV4dwMNkNprptgJr83qxxtB8HDOBjyxhZaz7jfOf-eKsY3twV__fuVm1fJamwwrR8Qb-_D93XDli-Hit61KyPVSxoDeRBdWj2YcGflZl8IC/s1600/Promosi+Bulan+April.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6YvPMEekPMKi5vQgdBBVbQIzVrq_i0pPjUlV4dwMNkNprptgJr83qxxtB8HDOBjyxhZaz7jfOf-eKsY3twV__fuVm1fJamwwrR8Qb-_D93XDli-Hit61KyPVSxoDeRBdWj2YcGflZl8IC/s1600/Promosi+Bulan+April.png" height="335" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
assalamualaikum semuaaaa ! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
masih demam GST ker? </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
haha.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
tak mau la cite GST, pening + malas nak pikir.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
haha. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
terima dengan hati terbuka</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
dan munasabah diri memasing . </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
+++++++++++++++++++++++++</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
jom, hidup perlu diteruskan .</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
uolss, ini PROMOSI bulan APRIL .</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="color: red;">siapa nak ???</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="color: red;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="color: red;">1- nak kurus </span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="color: red;">2- nak subur + hamil </span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="color: red;">3- nak detox hati </span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="color: red;">4- nak anak sihat cukup nutrisi</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
siapa nak ??</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
cepat- cepat hubungi yer </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
+++++++++++++++++++++++++++</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
berjimat sementara ada ni. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
later saya cite set nak jadi ahli untuk yang nak kurus ! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
pasti anda suka dan terus rasa nak join. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ahaksss. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
-----------------</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="color: blue;">miss sasu </span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="color: blue;">012- 985 1718 </span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-27483595801619713702015-03-31T10:00:00.000+08:002015-03-31T10:00:03.135+08:00Tips Kurus Suri Rumah <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDncX92rNLvkSAh0S-XcRDiaDyQBEa3w-B6a-O1H6ZFlwDRK4gabJjWkeedL3C7_oNlrek5sbqg597AInTsLLUUIU2vS1_DvvPgyMZm2PfinvuFqwFxlUHK3tu-2ZtYwl3tj9r81Jhjk6Y/s1600/kalori+rumah.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDncX92rNLvkSAh0S-XcRDiaDyQBEa3w-B6a-O1H6ZFlwDRK4gabJjWkeedL3C7_oNlrek5sbqg597AInTsLLUUIU2vS1_DvvPgyMZm2PfinvuFqwFxlUHK3tu-2ZtYwl3tj9r81Jhjk6Y/s1600/kalori+rumah.jpeg" height="640" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Assalam semuaaaa ! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
siapa suri rumah yang nak kurus ? </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
saya !</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
saya!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
saya! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
woiii, lepas jadi suri rumah ni, iolls suka makan lah ! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
kah kah kah ..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
padan muka aku kan ! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
siapa suruh masak sedap sedap..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
so, sebagai penyelesaian, kita buat aktiviti fizikal la untuk kasi kalori kita negatif dan negatif kan ?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
suka laa kalau negatif, kalau positif ?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
hahhahahaa. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
tensen iolls..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
*******************************</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ok, lah nak p basuh pinggan. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
nak bakar 160kalori katanyaaa!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
hahaha</div>
<br />Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-24691312218642708652015-03-29T00:07:00.001+08:002015-03-29T00:07:56.770+08:00Baju Kurung Cantik <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
</div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
moh cuci mataa uolssss</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<a href="https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10421586_10206242802008365_4671293127642630266_n.jpg?oh=0050f30ef1da0bd0b4e666c95c4ea9cc&oe=55A211AE&__gda__=1436609787_dda5061886a2c9fecc5fe0e282de4c9e" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10421586_10206242802008365_4671293127642630266_n.jpg?oh=0050f30ef1da0bd0b4e666c95c4ea9cc&oe=55A211AE&__gda__=1436609787_dda5061886a2c9fecc5fe0e282de4c9e" width="400" /></a><img height="400" src="https://scontent-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/10384119_10206242804528428_4547203391605729452_n.jpg?oh=504b73e926df92dfe5a37f29d8ac9ca8&oe=55777EBC" width="400" /> </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<img height="400" src="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/11059628_10206242799088292_8845958553646651741_n.jpg?oh=59564ee3d6e76ad9964193c0e6e16a72&oe=55B6700A&__gda__=1438365980_df6d612d8f590d842f20f6682a8e2f94" width="400" /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
cantikkan ? </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
harga : rm93 free postage !!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
dah banyak yang habis tau ! cepat cepat</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
kalau kurus, mesti comey </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
moh kurus ! hahahhaa </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
****************************</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
jom cuci mata banyaklagi dalam ni </div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://www.blogger.com/goog_1418776863"><b><br /></b></a></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://www.blogger.com/goog_1418776863"><b><br /></b></a></div>
<div style="text-align: center;">
<b><a href="https://www.facebook.com/groups/612926035504546/">https://www.facebook.com/groups/612926035504546/</a></b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
miss sasu - 012 985 1718</div>
Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-86053352269385350422015-03-28T00:31:00.003+08:002015-03-28T00:31:31.672+08:00siapa nak rm250??<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii94-euNOTXyM9c-ZtgzxsJQ0NgXByDM3J-5jN8uX8fSiiH3_9MgbC0Aei6Qvl-CLh8wEpcUqtcJG5TnRDwz2M76mKEzyJo1asMxDyRq1mPr4jIH0xLRYJIxl_52gzMSM4k0myeAcUY035/s1600/Jom+dapatkan+hari+ini!.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii94-euNOTXyM9c-ZtgzxsJQ0NgXByDM3J-5jN8uX8fSiiH3_9MgbC0Aei6Qvl-CLh8wEpcUqtcJG5TnRDwz2M76mKEzyJo1asMxDyRq1mPr4jIH0xLRYJIxl_52gzMSM4k0myeAcUY035/s1600/Jom+dapatkan+hari+ini!.png" height="536" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Assalamualaikum !</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
hai uolls..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
siapa nak rm250 ?? </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
*****************************</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Jom rembat peluang ini, dengan pembelian ESP beli 6 percuma 1! </b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>yang tengah pregnant, sesuai sangat ambil! </b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
*******************************</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>TODAY IS LAST DAY ! </b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>cepat whatsap me </b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>012- 985 1718</b></div>
<div>
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-47361729669310953522015-03-26T10:00:00.000+08:002015-03-26T10:00:01.926+08:00Tips jimat dengan shaklee<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi81A9smJZuq2hqIYD_WjuBWo_3M9sjpRPzbW0p4ltRD7NqF72KcUqfoUJhLA1TbpQ5XSTEShVlemfHeZL8H8mQQYzTWqqs7T8z2GZqgkSBurvboJj4SL6Z7ZSKTQVDlboVE-2tL0CQGquv/s1600/Slimming+Set+(1).png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi81A9smJZuq2hqIYD_WjuBWo_3M9sjpRPzbW0p4ltRD7NqF72KcUqfoUJhLA1TbpQ5XSTEShVlemfHeZL8H8mQQYzTWqqs7T8z2GZqgkSBurvboJj4SL6Z7ZSKTQVDlboVE-2tL0CQGquv/s1600/Slimming+Set+(1).png" height="640" width="452" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Assalamualaikum semuaaaa ! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
nak bagi uolls JIMAT BULAN INI. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
bulan depan dah GST, so, ini masa yang sesuai + cantik sangat tuk uolls grab peluang ini. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
INI SET KURUS. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
siapa yang nak kurus + cantik persis model boleh ambil.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
**********************************************</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>TAPI, kena ambil bulan ini. </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>sebab ESP HARGA MURAH ! </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>jimat sehingga rm60! </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
siapa nak bagi uolss rm60? sebab iolls pun nak jugaaaak ! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
bagaiamna ? </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
dengan cara ambil ESP, beli 6 percuma 1.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ambil 1 ,2 pun boleh </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ambil 3456 pun lagi boleh !! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
lagi banyak, lagi banyak duit uolls yang buleh jimat dengan miss sasu.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
*************************************</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>cepat,sebelum terlambat ! </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>sebelum SABTU OKEY.</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>whatsap</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>012- 985 1718</b></div>
<br />Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-53579102302699972482015-03-25T10:00:00.000+08:002015-03-25T10:00:02.123+08:00Tips Murah Rezeki<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjrxlBEA9rPbjDA2UUcxd9M4b-4KoBH0zXW82E53S_bUhkXQS9tZ4wCvoPqeByPizn5mX_l_2PDBlaCOfFcY80tpVOIEWVEPAJlUXjH8F7s8Uta4tYvCYS7GBYfJr9-gkbtWI8dePrcI1v/s1600/tips+murah+rezeki.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjrxlBEA9rPbjDA2UUcxd9M4b-4KoBH0zXW82E53S_bUhkXQS9tZ4wCvoPqeByPizn5mX_l_2PDBlaCOfFcY80tpVOIEWVEPAJlUXjH8F7s8Uta4tYvCYS7GBYfJr9-gkbtWI8dePrcI1v/s1600/tips+murah+rezeki.jpg" height="400" width="273" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Assalamualaikum ..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Sebagai panduan bersama. boleh diamalkan jika ingin murah rezeki. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
sharing is loving..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
:) </div>
<br />Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-22685279393075873282015-03-24T10:00:00.000+08:002015-03-24T10:00:03.409+08:00Testimoni Cantik Dengan Set Cantik<br />
<div style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
</div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Assalamualaikum sahabat !</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
uollss, hari ni nak share ngan korang testimoni yang TELAH BERJAYA cantik + halus mulus dengan set cantik shaklee. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
jangan terkejut tau ! </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
kih kih kih </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://buffer-uploads.s3.amazonaws.com/532e5b949da61cf51a39c99e/88f1e3149c90a89b41fa5fb67cf4ceb3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://buffer-uploads.s3.amazonaws.com/532e5b949da61cf51a39c99e/88f1e3149c90a89b41fa5fb67cf4ceb3.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVSuRkveK9rxcN67SjcTTU7pThi5MyHSXr6exjjj0ujxSPhqZlC0z82JE4VSyvjQpy5YRhEIgYwiV93QQB6CNEdaMfIpJgDS5TlnFKZFObYIQuysEQKdSPmwLcv2UpiCfXaLBNwCwpSmwb/s1600/testimoni-vita-e-parut-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVSuRkveK9rxcN67SjcTTU7pThi5MyHSXr6exjjj0ujxSPhqZlC0z82JE4VSyvjQpy5YRhEIgYwiV93QQB6CNEdaMfIpJgDS5TlnFKZFObYIQuysEQKdSPmwLcv2UpiCfXaLBNwCwpSmwb/s1600/testimoni-vita-e-parut-2.jpg" height="320" width="237" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
cantik kan ! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ni lagi satu, pasti uolss teruja! </div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
sebab iolss pun waaaau ! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
nak cantik jugaa</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
tadaaaa!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://buffer-uploads.s3.amazonaws.com/532e5b949da61cf51a39c99e/d42ce5056d25a1004c0e8c332cfdac42.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://buffer-uploads.s3.amazonaws.com/532e5b949da61cf51a39c99e/d42ce5056d25a1004c0e8c332cfdac42.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
cantik kan ? </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Jom kitaaa! </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>ambil set cantik </b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>1- ESP</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>2- VItamin C</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>3- Vitamin E </b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
****************************</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>nak order ?</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>pm</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>whatsap 012- 985 1718 </b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-68507341105005912002015-03-23T10:00:00.000+08:002015-03-23T10:00:02.741+08:00Tips Putihkan Muka <div style="text-align: center;">
Assalamualaikum semua ..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Selamat hari Isnin! </div>
<div style="text-align: center;">
Hari ni dah start sekolah kan..lama cuti. merehatkan diri + memenatkan ibu sebenarnya. kih kih ..</div>
<div style="text-align: center;">
tapi tak apa la..itu kan tanggungjawab .</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Eh uolls, ada yang cari NAK PUTIHKAN MUKA tak ? </div>
<div style="text-align: center;">
Hamboiii, sejak ada Qu Puteh.. kemain nak putih belaka yeee. Tapi tak mau cite pasal qu puteh. kita nak cite pasal VITAMIN C ! </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Patut la sejak ambil Vitamin c, kulit jadi putih ! kah kah .. sebenornya iolls ni tidak la dalam kategori putih . dalam adik beradik tu memang iols aja la yang takbape putih..redo aja la.. tapi sejak dah tua ni, eh kemain bertambah putih la sikit..sikit la.. ater baru makan vitc dalam sebotol! hahaha. hitam 31tahun.eh tetiba nak putih dalam masa 2-3 bulan.. tak patut patut kannn? </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij4XGxt6R_7gnP9nErvg2TXPZwiY70DZkK_6ZthPtjjp_RYdRptpozaTltMk05fJPb_GGY0ZoDmejrst8Q9ZcpnliCplb2yVi2l8e5RSKqVNayqVUiZq9EKpAz0AJZO927TvbyFwlYKpKK/s1600/vitamin+c+setiap+hari.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij4XGxt6R_7gnP9nErvg2TXPZwiY70DZkK_6ZthPtjjp_RYdRptpozaTltMk05fJPb_GGY0ZoDmejrst8Q9ZcpnliCplb2yVi2l8e5RSKqVNayqVUiZq9EKpAz0AJZO927TvbyFwlYKpKK/s1600/vitamin+c+setiap+hari.png" height="400" width="282" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
so, kalau nak putih, ambil vitamin c jer setiap hari ! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
tapi kena ambil shaklee punya ni tau.. sebabnya shaklee punya istimewaa! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
dilepaskann 100mg setiap jam.. gtuuu! so, tak ada lah uolls akan bazir kan vitamin c yang diambil. sebab vitaminc ni larut air, akan dibuang melalui pepeluhan + air kencing. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
************************************</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
hubungi miss sasu ye untuk order </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
012- 985 1718 </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-751385161001441510.post-18396861255777260372015-03-22T10:00:00.000+08:002015-03-22T10:00:01.655+08:00Tips berpantang untuk kulit cantik<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVAIO3Hj14S57Hb_sjegkxiKeuEx0szopbUYHrN4JJKW7CoItdUz3q6Pf5Qj3rjSPvOI6486fkaEKRsEt_f-1pDp8lTx-vexlAF7YSLT9nFDjgc1WqmYxpG-mqxSErFXuspJIxJ-VVHAJ_/s1600/testi+kurus+dengan+ESP.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVAIO3Hj14S57Hb_sjegkxiKeuEx0szopbUYHrN4JJKW7CoItdUz3q6Pf5Qj3rjSPvOI6486fkaEKRsEt_f-1pDp8lTx-vexlAF7YSLT9nFDjgc1WqmYxpG-mqxSErFXuspJIxJ-VVHAJ_/s1600/testi+kurus+dengan+ESP.jpg" height="400" width="370" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
nah , baca testimoni ni dulu yer..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
----------------------------------------------</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
apa yang uols perasan + faham bertapa hebatnya jika ambil ESP selepas pantang ?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
1- muka jadi glowing </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
2- muka dah tak seteruk semasa mengandung </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
3- 2bulan dah dapat berat sebelum bersalin.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
******************************</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
hebatnya ESP ni kan ? </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Esp ni serbuk soya organik yang diproses menggunakan air dan teknologi tinggi. selain itu soya yang diguankan ialah soyan non gmo. iaitu yang tidak diubah secara genetik bagi cepat masak . ianya ditanam secara semulajdi giteww.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
jadi, tidak heran jika dikatakan ESP adalah sangat bantu jika anda nak cantik + kurus sebelum ini. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
*****************************</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
cerita di atas ialah apabila dia ambil ESP bersama set pantang lepas tu continue ESP sahaja ! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
siapa yang nak skip ESP jika dah tau ianya sehebat itu bukan ? </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ok. ni siapa yag nak kurus dengan ESP + set kurus. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVTU-khUvmuzlPeY4mjUv_9DD-PcKQ9RAUe3H2_pvD8F6Xf7vKtyq_VHi9pzvTyx4Nrg2p7bj-XRaB3T6LZkslFAhtsJITbKfmDAXS3DipwZwXfxmAEEhNx-k3bQ3cOIx3hfbvkw9_qWeK/s1600/esp+++set+kurus.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVTU-khUvmuzlPeY4mjUv_9DD-PcKQ9RAUe3H2_pvD8F6Xf7vKtyq_VHi9pzvTyx4Nrg2p7bj-XRaB3T6LZkslFAhtsJITbKfmDAXS3DipwZwXfxmAEEhNx-k3bQ3cOIx3hfbvkw9_qWeK/s1600/esp+++set+kurus.png" height="300" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
so, sila masukkan sekali ESP ye.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
*******************************</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ESP harga murah dah nak tamat ! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
bulan depan jangan mintak lagi harga promosi ok.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
so, jangan lepaskan peluang ini. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
cepat hubungi saya.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
012- 985 1718 </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />Miss Sasuhttp://www.blogger.com/profile/15252837041111077214noreply@blogger.com0