akhirnya menjdi jugak program jogging2 ni. kemain ssh tul nak melaksanakannya. huhu. jom layan pic.
~my sport shoes. udah lama wei duk dlm stor..:P~
~ayah Ammar. penat tul nak ikut si kecik tuh!~ 
~with Ammar. die x reti lagi nk naik buai nih~
~with Ammar lagi ~ 
~Ammar naik gelongsor, lepas tu sibuk nak naik kat situ aje.mana boleh la. ~ kami jogging di : TAMAN TASIK CYBERJAYA.
dlm 15minit aje berkereta dr rumah. but hr tu agak sesat-larat sket mencari sbb 1st timekan?smpai sana kul 8-45pg. jalan2-jogging-jalan2 - jogging smpai la jumpe kat tempat mainan kanak-kanak2 nih. oh, si kecik dh meronta-ronta nak g situ. dia punye stail skrg suke nunjuk perasaan kalu nak something.biasanya die akan lompat2, tarik2 tangan kita & yg paling sadis sekali die akan pegi ketuk2 apa jua benda kat sebelah die. cm papan penunjuk arah ke.huhu. nyampah ok! haha.
end up, sy gilir2 ngan ayah die. sorg jaga Ammar , sorg lagi pegi la berjoging ..huhu.
kul 10pg, balik la kami ke rumah ..:D agak2 bape km la berlari tu kan?..huhu
meh sini sy share kan map nak ke sana.
sini best la jugak . taman tasik ni kat luar. bile masuk dalam pusat komuniti cyberjaya tuh ader macam2 lagi game cm futsal, golf, paint ball & ader coffe house gak. pas ni cm nak pegi main golf la..hahaha.
sekian cite kami ..:D
len kali nak pegi ajak ler kita skali..ni semakin jeles nih..
ReplyDeletekita x start pun ag aktiviti senaman ni.padahal Trek mpsj tuh sekankang kera jer ngan rumah
wahh.. da start berjogging da die.. hehehe.. alamak nati kurus camane, i pun nak kurus gak.. hohoho...
ReplyDeletekalu aku dok dekat mesti ko p letak umah aku ja ammar tu kan, aku jaga ammar, ko p jogging.. wakakaka